Московская школа йоги – это студия йоги, которая рассчитана на разные уровни подготовки – от начального до продвинутого. Вы можете выбрать такие направления йоги, как медитация (Meditation class), снятие стресса (Anti-stress class), класс для снижения веса и многие другие программы. Тренировки могут посещать все желающие в возрасте от 6 до 70 лет.Йогическая практика, которую предлагает московская школа йоги построена как на базовых элементах йоги: асаны, пранаямы и медитации, так и на гималайском стретчинге, которую выполняет преподаватель. Занятия гималайского стретчинга являются инновационной методикой и предлагает такое предложение наша московская школа йоги Yogasutra. Занятия гималайским стретчингом являются особенным предложением и идеально подходит для людей, кто предпочитает получать максимальный эффект при невысокой физической нагрузке.
Продолжительность таких занятий от 30 минут до 1,5 часа.
Продолжительность таких занятий от 30 минут до 1,5 часа.
Занятий с мастерами из Индии в студии на Ленинском Yogasutra учат людей чувствовать себя вне границ Москвы, постепенно улетаем в Индию.
Отзывы
Отзывов пока нет.